起床:7点40
就寝:1点半
天气:阴
心情:差
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:完成工作
改进:没有完成日更,需要调整时间
习惯养成:养成早睡早起的习惯学会心平气和
周目标·完成进度
本周任务完成一半
学习·信息·阅读
这周 轻薄帝师 读完了,文笔还不错,只是感觉有些地方描写过于刻意了。
健康·饮食·锻炼
这周早餐吃的晚,中午不饿吃的清粥小菜,晚上回家吃的
人际·家人·朋友
这周心情不好,一是工作压力,一是感情上的
工作·思考
工作压力大,有点乱,还是需要调整心态,感情也是,随其自然,不要强求,放比收更好
最美好的三件事
1.没人烦我
2.没事烦我
3.做喜欢的事
思考·创意·未来
要学会平心静气,不要动怒,碰到突发状况不要愤怒 焦急