每年的年底都会给自己立一些新年不能倒的旗，然后写在纸上贴在门后，时刻提醒自己这一年要做哪些事——不会特别精细，也不多，也就两三件，但是是一整年必须去完成的事。

这张所谓的“新年计划”就好像是立头刀，时不时总能瞅见时不时总是在自我提醒，所以其实每年的完成度都挺高的，但是终于在2018年旗倒了——这一年我没有减肥成功，也没有看完24本书，真丧啊。

这个打击使我一度不想再给2019年的我定什么计划立什么旗了，糟糕的认知脆弱的不行。

最终，求生的意志还是战胜了想要放飞的自我，flag还是要立，自我约束也还是要有，生活再口区还是要充满希望地去热爱它，谁让我是英雄主义呢。

2019年需要做到的几件事：

1·至少看20本书，看完记得写下感受；

2·坚持吃素；

3·保持健康，控制体重，注意护肤；

4·每周必须锻炼；

5·20部电影，看完记得写下感受；

6·控制情绪；

7·尊重工作。

以前看到过一句话，说是所有的事情中，跨出的第一步是最难的，只要跨出了第一步，后面无论有多少步都会比之前的轻松很多。但是我觉得计划这件事却是恰恰相反的，制定计划是整个计划中最简单的第一步，后面的每一步都要比之前的任何一步都困难。

2018年其实是还不错的一年，却被我荒废了，希望2019年的自己不要再辜负生活了。

#方南的深夜日记