特别惊喜，我身边有如此多的助力，可以借助。
有些时候真的害怕，没有人倾诉，没有人了解，也没有人可以帮你解决，但是心灵沟通就非常的不同，你可以完全敞开自己的内心去与自己对话。
我喜欢以这样的方式去解开我心里面的结。也是这样子处理自己的负面情绪。
最近在学业上压力很大，一下子要背四门的课，可想而知，这临时抱佛脚，把自己给惹急了，本来就是一个快不起来的人，动作很慢的，所以就很嫌弃自己这一点，后来我静下心来看自己，我为什么静不下心听不进去呢？为什么不能够接纳自己？
因为我一直在一个赶路的模式中循环着我的大脑，这就造成了我想的多，做的少。
真正的阻碍还是我自己的心理障碍。
看到这个心里阻碍就应该绕过去，把它打碎。我想怎么去更好地应对这个短期内的学习，做好自己的时间规划与学习进度，用行动实践去创造出更好的结果，提高自己的自信心和必胜的决心，下定决心努力的去超越自己。做一切当下我能够做的一些努力，能够在这个事情上有所帮助自己改变的事情。
问题总有解决的办法，果断的下定决心。
