与“教练技术”的结缘来自于“樊登读书会”,樊登老师讲了一本《高绩效教练》,课堂里老师描述了一个通过不断发问来让人们认识并发现自身存在的价值和潜力。听了樊登老师的讲读之后我就立即买了《高绩效教练》、《领导力教练》两本书,然鹅,阅读效率不高,运用起来更是拙手。还没问几个问题,先把自己逼了半死。
带上上面的困惑,我对自己进行了一次教练,找到了当下的需求是最大化地求得并掌握教练技术,我想到了“联机学习”,我想到了专业的事就要交给专业的人。于是,基于对某好女士的极度信任,我毫不犹豫地报名来到“埃里克森教练课堂”。
我是有带着很多的问题来的,我功利地希望把这些问题全都搞定再回去。
一天的课程下来,干货满满,收获满满。老师的语速中等偏慢,但他不紧不慢的发问明心见性,直指人心。我无数次企图用背诵方法掌握的提问技巧均无功而返的困惑,真的在一天之内得到解答。是老师的专业?还是我找到我真正的需求?I don't care.因为,我关注什么,我就会成为什么。当下我更关注的是对知识的复盘吸收和如何在生活中刻意练习。
晚上又缠着某好女士好一顿答疑解惑,难得来一次,怎能放过她??又是一连串的发问,好吧,用你们娴熟教练技术来让我觉察深省吧!
这是我的笔记,结合老师的炫图板书,我觉得听课效率有了指数型提升。好吧,思维导图也是某好女士鼓励我学的。此人相当靠谱,鉴定完毕。哈哈~~
今天的关键词:Hold住、三种聆听、正面影响、大脑(尤其引导启动视觉脑)、“还有呢?”、“什么是你想要的?”、“五个计划性问题”、“觉察”、平衡轮、支点
洗洗碎了~~