运动
昨天谈读书，今日抖音就推给我读书的意义，东方甄选最近火遍全网，最火的主播是农村出生的董宇辉，卖大米和玉米卖出了情怀。
要说我的读书领路人，我的第一个偶像就是新东方的俞敏洪，董宇辉的身上似乎有着俞老师的影子，他爱读书，勤奋同是农村出生经过奋斗，发光发热同样他们都有利他精神。
我最喜欢周日，因为周日的每一分钟都可以自己掌控，于是我会提前规划，定好小目标，小目标肯定是在梦想的基调下。
阅读，写作，运动，走出家门便可以一个不落，为什么？在家里的时候人总有一种惰性，感觉时间很长，要不先躺一下？要不先吃个水果？要不先看会视频？总有事情比阅读，写作，运动更重要。
国画
先在运动软件定个小目标，我通常会选择跑步3公里，跑步的时候可以开启听书，等跑完活力满满的将所思所想形成文字。
我喜欢董宇辉的一句话：专注当下阅读这本书，并把作者了解清楚，越深入了解越好，虽然不知道目前阅读会带来什么好处？
但是你所深入理解思考的每件事都会是一个点，在某一天连成线，我喜欢这样的说法，但自我反省缺少的还是深入理解通俗点说就是吃透。
很多人都说我已经读了很多书，但你真的吃透了吗？我想很多时候都没有，如果我们吃透了，那我们也会像董宇辉一样侃侃而谈，信手拈来。
只要想进步想努力，当下每一分每一秒我们都能充分利用，让时间充分发挥，掌控自己的行为，成为积极的生活者，某一天我们也能发光发热成为生活美学家，从而影响他人。
练字
