我有一位朋友，当时有两位追求者，一位平时不多言语，行动是完全奉献自己，她的事当自己的事，发誓永远爱她。另一个只会说甜言蜜语，说到关系的确定上就卡壳，让她无法确定对他的爱。可是她最后还是选择了后者，朋友们都很迷惑她的选择。
因为如果我们不爱自己，我们是不可能容许（认同）别人真心爱我们的。我们会怀疑他们，担心如果太接近的话，他们会发现那些我们自己都不能接受的部分。
所以我们创造出情境，让我们相信我们是被拒绝了，或者我们会把某些事情的发生解释成我们被拒绝；我们甚至只是幻想我们被拒绝;而后恰恰证明了我们一直在怀疑的__我们是不可爱的。
假如我内心深处相信我是不可爱的，我不单单会选择一个不爱我的伴侣，我也将不能完全地爱这个人。如果我们不爱自己，我们如何去爱他人？
假如我们认为我们能够接受另一个充满缺点的人，而不能接受这个充满缺点的自己，那我们只是在欺骗自己罢了——奥兰朵
如果彼此缺乏信任，没有爱可言。
