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1. 善于发现美，2.乐观的生活态度是可以培养的。注意力等于现实，所以要多关注好的。
2. 即使不一样，但是我尊重你，倾听你的想法。但是我们都是你说的不对，你怎么可以这样想，我不这样认为，结果能好吗？
3. 偶尔制造惊喜，用心学到一些方法就可以使用，我们可以先从小的地方开始扭转。
4. 迷失自己的女人，就感觉是把自己压在对方身上，对方当然不舒服。
5. 受欢迎的人就是让人觉得舒服的人。
6. 我爱你，不是因为你是谁，而是我在你面前，我可以是谁。我在你面前被欣赏，赞扬，我的视野越来越广，越来越好，人越来越积极向上，我当然喜欢你。所以我们要让老公觉得我们是喜欢老公的。如果我们总是批评，抱怨，指责，我们能在他面前的吸引力就会下降。
7. 你觉得不被爱，别人那怎么做你也会觉得不爱。如果我们是自信的，我们即使知道外面有遇到一个优秀的女人，但是肯定没我好，因为我们知道他想要什么，他的软肋在哪里，我能给她他想要的。
8. 女人要学会用语言告诉对方自己想要的。
9. 爱他所不能爱的自己，就是包容他，陪他走过低谷，这点就关键在于有没有强大的能力去爱自己，能够承载对方的过去，
10. 人有富有的观念其实就是穷，人不如不穷，还要什么富，
11. 富不富贵不重要，观念更重要，有的人身上有1000觉得富有，有的有1000万，可是也觉得很穷。
12. 知足者富，人贵在知足，一个内心很满足的人，知道满足的人，已经拥有一切了，他是富有的。
13. 心中没有穷就没有富，就看自己的修养，心态要知足。
14.总结：处理情绪最好的方法是通过倾诉去梳理，或者写情绪日记；表达需要练习
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