在唐朝时兴“以胖为美”，唐朝美女大抵都是用“丰肥浓丽、热烈放姿”等来形容。
而到了现如今，人们开始不断追求瘦！瘦！瘦！
人高1米65，体重85，还非得把“太胖了，我要减肥！我要减肥！”这样的话挂在嘴边，这就是我的室友玲子。
在我们身边还有很多这种明明不胖，非得说自己胖。不仅如此，还又是节食又是大量运动的说要减肥。
其实，胖也好，瘦也罢，只要身体健康，这些在外的都没什么要紧的。
都说“胖子有胖子的悲哀”，但瘦子的悲哀，你又何尝懂得？
在张爱玲的《花凋》中，川嫦在大病一场之后瘦了一大圈，她感慨说：“等这次再胖起来，可再也不想减轻体重了！要它瘦容易，想要加个一磅两磅原来有这么难的呦！从前怕胖，抠着吃，吃点胡萝卜同花旗橘子，什么都不好吃……”
不胖的时候，非得说怕胖怕胖，这个不敢吃那个不能吃，扣扣搜搜的想着靠节食来控制体重。等到生病的时候，体重自然蹭蹭的往下掉，想要它长个两斤肉都难。
除了节食减肥，通过大量运动减肥也是不科学的。适量运动能有助于身心健康，但过量就会适得其反，甚至可能对身体造成伤害。
凡事尊重自然生长规则就好。有些人天生就易胖体质，连喝口水都容易胖的那种；但有些人就属于那种狂吃不胖型的；还有些人在某个时间段是易胖型的，等过了这个时间就可能瘦下来。
总之，顺其自然就好！
只要身体健康，每天都开心快乐的，比什么都重要。什么胖呀，瘦呀的都是浮云！
体重数字，并不能反应出你真实的美。
然而，偏偏有些人就是对自己的体重数字不满意，总觉得我应该再瘦一点，再瘦一点，瘦下来就能美美哒。明明不胖，非得说自己胖，还处处节食锻炼的说减肥。
适当的进行体重管理是好的，但处处力求完美追求极致，就显得有点“吹毛求疵”了。
每天保持心情愉悦，外加适当的运动，均衡的饮食，不管你是瘦还是胖，都能越活越有年轻，越活越有气质。
