一定要多多记录自己:你知道如何爱自己吗?

我是个泪点很低的人。

今天刷到两个视频:

视频一:妈妈用手机记录下,为了确保高考的弟弟万无一失。妈妈开着车送弟弟去到考场,因为下大雨。哥哥骑着电动车紧跟其后。为的就是万一堵车,弟弟能够坐哥哥的电动车去考场。窗外的雨很大,当妈妈摇下车窗,看着雨中披着雨衣,被打湿的哥哥,弟弟不住的给哥哥说着什么。应该是很担心哥哥淋湿。镜头拉近,哥哥摆手让把车窗赶紧关好。

视频二晚自习,两个男生大打出手,班主任连忙上前阻止,被打的男生假装地下身去寻找什么。等老师走近的时候,一大簇鲜花蹦在老师面前。男老师,掩面而泣看到这两段视频,不,应该是看到类似的视频,我都会立马眼角泛酸,泪珠在眼里打转。我习惯性的强忍,紧抿嘴唇,努力克制。很害怕别人看到。但流泪就是软弱吗?以前我是这样认为的。泪水是悲伤的,但也可能或许是同情,或许是感动呢。

但不管怎样,我觉得流泪是不好的,觉得它代表懦弱,软弱,是我不该有的。

此刻,但这都是我的呀,想哭就哭,想笑就笑,因为我是一个活生生的人,人生就该是来体验的。我该好好照顾自己的感受。允许自己的任何情绪也是对自己的关爱吧!真正的爱自己从接受自己的任何情绪开始!

分享一首小诗:我不知道如何爱自己!我以为爱自己,就是在琳琅满目的商场购物,我以为爱自己,就是坐在烛光下享受温情和美食,我以为爱自己,就是在人群中争强斗艳,我不知道如何爱自己,所以当我快乐时,我就又吃又购物,当我痛苦时,我还是又购物又吃,或是找个咖啡厅,坐在朋友的对面流泪和倾诉。


我不知道爱自己,需要时间陪伴自己,就像阅读一本顶好的书,晒着太阳喝着自己喜欢的饮品,懒懒地躺在躺椅上,慢慢阅读着自己心灵的故事,读懂身体每一个层面的需求,也读懂我生命深处的呼唤。


我不知道爱自己,要倾听我自己,就像雨天站在窗前,闭目倾听雨声,倾听我心头荡起的每一阵涟漪,倾听头脑里的呢呢细语,像站在寂静的树林中,听风声,也听心头阵阵痛苦的呻吟。我不知道爱自己,需要宽慰我自己,像母亲宽慰孩子,也像阳光宽慰阴霾的大地,我要宽慰我的幼稚和愚蠢,也宽慰我的贪欲和脆弱,我还要宽慰我的羞耻和屈辱。我不知道爱自己,需要包容我自己,像土地包容种子,也像海蚌包容珍珠,我要包容我的童年和经历,也包容我的现在和命运,我学着做我自己的主人。

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