Dolce Far Niente
当有些烦恼想不通的时候，我总喜欢去倒立。这样便可以换个视角看世界，也便于换个角度思考问题。
我很喜欢倒立这个动作，从刚开始靠墙倒立，练到现在可以“空倒立”。空倒立便是凌空倒立，不借助任何支点。如今超长发挥的话，可以空倒立5秒。这短短的5秒需要的却是身体的整体协调，双肩锁住，核心用力向上，双腿与双脚向上发力，然后找到一个平衡点。
因为工作原因，身边一些同事可以轻松做出倒立这个动作。更有一个同事双手倒立行走如双脚行走般自如。
倒立是一个“年纪要求比较低的技能”。小孩子与青年人简单锻炼一下都可以完成靠墙倒立。再年长一些，便要达到一个倒立的分水岭了。这个分水岭应该是35岁。35岁以上的人们，是不相信自己可以倒立。也恐惧于去尝试这个动作。这点与年龄越大的人，思想固化越是严重，比较是相似。
我认为倒立这个动作与《死亡诗社》中的基廷老师，鼓励学生们站在讲台桌子上俯瞰整个教室一样有异曲同工之妙。都是反其道而行之。换个角度看世界，会收获到不同的东西，世界也因此以另一个面貌展示在你面前。
换个方法思考，可以使问题变简单；换个立场看人，可以更宽容处世；换种心态看人生，可以得到更多美好。有时仅需学会换换角度，就可以改变自己的一生。
如果你现实生活中有忧愁之时，不妨也可以试着去倒立一下。如果这个动作对你而言难度太高，那你可以如配图中的Dolce Far Niente。趴下身来，用最低的视角去看世界，这样与倒立是同样功效哦。
