什么是习惯？
讲到习惯，要知道一个良好的习惯是可以培养的，柯维把习惯定义为意愿、知识与技巧三者的混合体。简单来说就是从“想做”、“做什么”、“为何做”到“如何做”。要培养一种习惯，这三项要素缺一不可。通过在意愿、知识与技巧三方面的努力，我们可以突破多年思维定式，使个人和人际关系效能都更上一层楼。
本书中的七个习惯与我们的成长规律相匹配，在不断完善自我的同时，我们也依次经历了整个“成熟模式”。
所谓 “成熟模式图”，即人类成长的三个阶段，分别为依赖期、独立期、互赖期。
依赖期：围绕着“你”这个观念——你照顾我；你为我的成败得失负责；事情若有差错，我便怪罪于你。
独立期：着眼于“我”的观念——我可以自立；我为自己负责；我可以自由选择。
互赖期：从“我们”的观念出发——我们可以自主、合作、统合综效，共创伟大前程。
