得到课程《如何做好断舍离》10-4 陈娇笔记
上一讲，《如何做好断舍离》10-3（整理的基本流程）
第四讲，通过整理透视人际关系
下一讲，《如何做好断舍离》10-5（如何处理无用的高价物品）
三个在整理中处理人际关系的原则。
第一，自己的东西自己整。
在整理中，不要过分依赖别人
扔东西，如果遇到家里人反对，你在态度上要坚定，但在表达方式上要灵活温柔。
第二，别人的东西不干涉。
在整理的时候，要搞清楚界限。属于别人的物品，尽量让他本人来负责整理，而不应该由你决定。
第三，把人和东西分开。
这个原则，对于处理别人送的礼物非常有效。送礼，送的既是一个实际的物品，同时也是一份情谊。你需要有清楚的分辨力，把情谊和物品分开。
为了减少礼物这类的麻烦，你可以下一次主动告诉周围人，你需要什么类型，什么样子的礼物，尤其是对于不太会挑礼物的男朋友、老公，甚至可以直接给他名称，给他品牌，给他链接。
学会把东西和情感分开，主动告诉别人自己的需求也是自己应当负起的责任。
如何在尊重的基础上，帮助家人做整理。
伴侣
配偶关系是家庭关系中最核心的亲密关系。
不要逼对方去做整理，而是要通过自己整理之后更便捷、更有效的生活方式，让对方感受到好处，获得认可。
孩子
如果一个东西，你觉得没用，但孩子并不想扔，就应该尊重孩子，给他足够多的时间，让他发展，不要过分把自己的想法和自己的整理观念强加到他的身上。
老人
老人跟年轻人在价值观、情感状态，生活状态，身心状态都有很大的差别。如果产生家庭矛盾，你怎么做更好呢？
第一，沟通
第二，老人自己的房间和老人日用的物品，让他们来做主。
而且，在家中如果是老人负责做饭，那涉及到做饭的一系列东西，就尽量让他们来决定，尊重他干活的习惯。
第三，涉及到自己的东西打算扔，如果老人看见了会很不高兴，那就选老人看不见的时候去处理就好了，没必要当面起冲突。
小结
自己的东西要自己整理，别人的东西不要干涉，学习把物品和感情分开来看待，对家人多尊重、多引导，而不是批评抱怨。
感谢
在和家里人的沟通的时候，要先让他看到，整理之后家庭更加温馨，和谐方便，然后，那再让他进行整理，他可能会更能够接受。
这次去妈妈家帮她整理了二十几包的东西，妈妈把这些东西卖废品还得了90元，最后还发视频告诉我，感谢我。
