任何时候，你都要有面对困难的勇气

人生不是一帆风顺的，会遭受大大小小的挫折与磨难，最可怕的其实不是重新落入低谷，而是再也没有爬上来的能力。

人无千日好，花无百日红，要随时为自己准备一套 Plan B，让自己有翻身的智慧和能力。

每个人都会被情绪左右。

一个好的习惯就是不断地对自己的心态和行为进行自省，及时发现问题，调整心态，保持对自身永远存在不足这一事实的开放性。真实地对待自己，近乎残酷地真实地对待自己。只有这样，才能挣脱人性的枷锁，才能过上向往的生活。强者恒强，因为Ta能不断发现问题，不断迭代自己。

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