昨天又睡的很晚，一早起来完全没有状态，今天参加上海的分享会，认识很多伙伴，从他们身上学到很多东西，获得很多力量，要不断的做到，从小事开始，要平和，要接纳自己，愿意放下一切我所拥有的。廖锐学长分享的，关于直觉，从量子力学的角度刨析我们自己和这个世界，如何让直觉穿过过情绪，经验和习惯的阻隔从高维空间直接降临到我们身上。
晚上和汪军下了几盘棋，刚开始还可以，后面开始并没有发挥出自己的实力，因为没有在享受下棋的过程了，心里装满了成败得失焉能不败？晚上和家人视频，女儿吚吚哑哑的喊好几声爸爸，老婆在给我规置鞋子，老婆越来余额贴心了。
