今天是什么日子
起床：6：30
就寝：22：40
天气：晴
心情：平和
纪念日：小成功，今天目标达成
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：健康
本月重要成果：面对困难，及时调整，心态调整，重点做事，突破自己
今日三只青蛙/番茄钟
冥想
阅读 、简书
锻炼
成功日志-记录三五件有收获的事务
讲课反馈挺好
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：5500
今日锻炼：今日饮食：豆浆、菜、蛋白粉、营养素
2022-3-23晚间日记
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