2020年，对现在的自己狠一点，对未来的自己好一点。
2020年，拆书塑己计划正式启动，每14天拆一本书，每月一本书。
2020年，第二本书——《少有人走的路》。
明天的自己，我来了！
补充阅读
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不管个人还是组织，声称敢于接受质疑和挑战， 他们的地图就要接受严格的审视，因此尊重事实、献身真理的人，必然心胸坦荡，以诚待人。我们必须不断自我反省，在言语和行动上，确保我们与别人自如沟通，诚实地反映认知的事实。
诚实可能带来痛苦。人们说谎，就是为了逃避质疑带来的痛苦。在“水门事件”中，尼克松总统说谎的情形，既单纯又可笑，就如同一个打破台灯的四岁孩子，在母亲面前拼命辩解，说台灯是自己从桌子上掉下去的。畏惧挑战带来的正常的痛苦，因而不断逃避和撒谎，无异是有意回避有益的痛苦，这就可能产生相应的心理疾病。
为了规避，人们会选取各种捷径。我们想克服困难，想更快地达到目标，总想选择更容易、更快捷的道路，这就是所谓的“捷径”。
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选自《 第一部分：自律 》尊重事实——隐瞒真情
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谎言通常分为两种：白色谎言和黑色谎言。所谓黑色谎言，就是彻头彻尾地撒谎，叙述的情况与现实完全不符；所谓白色谎言，其本身或许能反映事实， 却有意隐瞒大部分真相。被冠以“白色谎言”的头衔，不意味着脱离了谎言的实质，并且值得原谅。政府利用检查制度，使人们无法了解真相，同样是一种白色谎言———在这种情况下，通过白色谎言欺骗民众的政府不比惯于撒谎的政府更加民主和开明。病人隐瞒大量透支银行存款的原因，对于治疗产生的妨碍，和彻头彻尾地撒谎一样严重。隐瞒部分真相，可能让人觉得无关紧要，白色谎言由此成了最常见的撒谎方式。 另外，由于白色谎言不易察觉，其危害甚至远远超过黑色谎言。
与黑色谎言不同，白色谎言常被认为是善意的谎言，戴着“不想伤害别人的感情”的帽子，更容易得到社会的宽容和认可。尽管我们抱怨人和人之间缺乏真诚———譬如父母对孩子的许诺就常常是“白色谎 言”，但大量缺乏实质的白色谎言，却被认为是爱的体现。有的夫妻彼此尚能坦诚相待，却无法以同样的姿态对待孩子。他们隐瞒大量事实，比如吸食大麻，夫妻不和；因孩子的祖父母专横跋扈而心怀憎恨；经医生诊断，患有严重的心理失调；进行高风险的股票投机；隐瞒银行存款的数目……类似隐瞒真相的行为， 被看作是为孩子着想，实际上，这样的“保护”没有效果。孩子早晚会知道：父母喜欢吸食大麻，经常吵架；他们的祖父母与爸爸妈妈关系不和；妈妈凡事神经过敏；爸爸做股票生意，赔得一塌糊涂。父母的白色谎言不是对孩子的保护，而是对孩子权利的剥夺， 让他们无法了解到有关金钱、疾病、毒品、性、婚姻、 父母、祖父母及其他方面的真实情形。他们接触的不是诚实的“角色榜样”，而是残缺的诚实、局部的坦率以及有限的勇气。父母以上述方式保护孩子，也可能出自对孩子的爱，只是选择了错误的方式。但大部分父母却以“保护”做幌子，来维护家长的权威，避免孩子发出挑战，其潜台词是告诉孩子：“听着，你要乖巧些，不要随便打听大人的事。就让我们自己来解决吧，这对我们都有好处。”“有些事你最好不要了解，这样你才会有安全感。”“爸爸妈妈的情绪出现异常， 你没必要知道原因，这样我们才能相安无事。"
「I，重述知识」（必选）
什么是白色谎言，并举例说明。
：不完整的真话=白色谎言
几年前，“假话不说，真话不全说”一时之间大行其道。“假话不说”是很传统的观念，很好理解，也符合从小父母对我们的要求；而“真话不全说”，则超出了我的理解范围，当时也颇为踌躇了一段时间，到底哪些真话能说，哪些真话不能说呢？今天，终于对“真话不全说”有了定性的了解，是谎言的一种——白色谎言。同时，也了解到一些应运上的具体原则，着实让我这个不会拐弯的北方人安心了不少。
下面就扒一扒那些常见的“白色谎言”。
首先是数据，这个领域很容易遇到“白色谎言”，通常发布数据的一方，会选择那些能够支持自己观点的数据，而隐藏那些可能会削弱自己观点的数据。更有甚者，在收集数据或者采集数据的阶段，会刻意设置一些问题以便得到更为有利的数据结果，是一种典型的自欺欺人的行为。
其次是销售，这个领域通常是白色谎言和黑色谎言交织在一起，真真假假让人难以辨别。例如，“超大绿地，一览无余”=旁边是未开发的荒草地。
第三类是感情，“我心里当然有你啊”——虽然也有别人。“这件事情没有告诉你，就是怕伤害你。”“我虽然没全部告诉你，可也没有欺骗你呀！”
也欢迎大家补充各种白色谎言话术。
「A1，激活经验」（必选）
你面对孩子或者父母，曾经说过那些白色谎言，挑选一个想一想，反思一下，如果面对真情，你不说谎言，你将如何说？
：想要父母的爱，就告诉他们
儿行千里母担忧，在异地工作的我最常说的就是：“放心吧，我吃得好、睡得香，不用担心。”其实，每一次接到父母主动打来的电话，都会觉得特别温暖，知道电话那头有人无条件的关爱着自己，是很幸福的。
下一次，或许我可以说：“爸爸妈妈，你们打电话过来真是太好了，就知道你们是很关心我、爱护我的，有了你们的爱，什么困难都都能克服的。”
下面内容可作为参照
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在日常交往中，我们有时要开诚布公，有时则要抑制倾吐想法和感觉的欲望。那么怎样做，才不致违背尊重事实的原则呢？我们应遵循如下规则：首先， 永远不要说假话，避免黑色谎言。其次，要牢牢记住： 一般说来，不说出全部真相，基本上就等于说谎；非得保留部分真相，那一定是情非得已，且是出于重大道德因素的考虑。第三，不可因个人自私自利的欲望， 例如满足权力欲、刻意争取上司的欢心、逃避修订心灵地图的挑战等等，将部分真相隐瞒下来。第四，只有在对对方确有好处的情况下，才可有选择地隐瞒部分真相。第五，尽可能忠实地评估对方的需要。这是一种极为复杂的规则，只有以爱为出发点，才能做出恰当的评判和选择。第六，评估他人对事实的需要， 在于对方能否借助我们提供的事实，使心灵获得成长。 还要记住，在评估别人运用事实使心灵获得成长的能力上，我们通常都是低估而非高估了这种能力。
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来源：简书
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