今天继续坚持跑步！
孩子睡着后，收拾一下就出来跑步。
平时是在小区跑步，今天为了争取多跑一些路程，跑出来了，小区附近有个跑道，来回就四公里多了。
晚上十点跑步确实有点安静，跑步或散步的人零零散散，但我很享受这份安静。
唯一不享受的还是我这退化的体能，两只腿还是不得劲，跑不起来的感觉。
以前都是跑五公里才算热身。
路过繁华路段的小吃街，有点被诱惑，但不知什么原因早已很自律，委屈了自己，不要放纵自己！
原因很多，可能是因为感冒还没彻底好，也可能是怕吃了夜宵跑步流的汗水白费，更有可能是长期堕落的趋势（体能下降，体重上升，肚子变大，运动变少，享受也变少，不再年轻等），导致自己总觉得自己没有资格放纵自己。
羡慕或怀念以前可以随便吃夜宵的日子。
跑完回来，小区门路也安静下来了，随便拍一张照片，夜景还是挺好看的。
一个人偶尔出来透透气，享受一份安静，还是挺舒服自在的，毕竟我们总习惯于忙碌与不停顿。
开心，锻炼了身体，也调节了心情，一举两得！
看我还可以坚持几次，继续加油！
End
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