今天早上的网文，居然跟我躲猫猫了，找半天没找着。

是儿童节礼物吗，还是我太笨了，恩，我还是个宝宝……

就说说每二天一次的锻炼吧。

像我这样的人，时时刻刻躺床上是不行的，还没死呢，这样怎么行？？

说真的，我是可以坐起来的，只是坐不稳当，要帮助。

现在的我长胖了好多，阿姨一个人是没法抱起来坐轮椅的，总是麻烦护士帮忙我也实在不好意思，所以聪明如我，想出一个办法：坐在床边上，扶着锁定住的轮椅！

实验了几次，还不错，是个可行的方法呢～

买了一个护腰的腰带（因为坐着实在要靠这个没什么力气的老腰吖，绑个腰带就没有特别吃力了～）

所以阿姨每二天把我拉起来活动一下，还把后背上半部分拍打了半天（她说用一个干净点的鞋子打，可以接地气～）

但是还有一点不好的，就是现在天气热起来了，总得把门打开就舒舒服服，但是今年的风实在太大了，迎着风坐，身体实在扛不住，又忙不迭想了一个晚上，是的呢，戴个口罩不会好点嘛？！

果不其然，今天早上坐着戴个口罩，有力气好多了，虽然只用了二十分钟，后来躺回来了赶紧喝了点温水，缓和了好多！

别说，还真的好舒服哩，再困难，都会想出办法的！～