【学习记录】
上午听小治老师的直播回放，让我们先提取一下训练营学习的内容，感觉自己一直学的很用心，提取的时候我想到的是：情绪日记，生命教育，积极信念，学科诊断。很多细节的内容：提建议三部曲，提取练习清单，真问题，战略系统，战术系统，最近发展区等等都感觉有点模糊。21天的训练营，前十天都是生命教育，后11天是因材施教。情绪日记自己每天都在坚持写，也不觉得费力，但还没有顺利过度到说出来，彩虹夸夸还不到位，这是现在需要提升的地方；孩子的动力点燃方案因为前半个月家里人轮流生病，现在期末考试一直还没制定出来，周三期末考试结束，争取周四完成。
【好事记录】
我：
早起做包菜鸡蛋烙饼。
上午认真听陪跑开营小治老师的直播回放，对训练营的重要学习内容又复习了一遍。
中午做面条。
晚上蒸包子，烙馅饼和发面饼，做拌汤。
爱人：
早起做早饭，送大儿子上学。
洗涮三餐的锅碗，知道我还没完全恢复，还处于生理期，主动做家务洗涮，其实我知道他也不想做这些，但他没有一句怨言，我没洗他啥也没说，晚点有时间就去收拾。
天气比较冷，早中晚都去接送大儿子。
大儿子：
期末考试，每次考前我们基本都不说啥，感觉他也很放松，心态很好，提醒他考试前可以冥想，他说那样就睡着了，也不再多说。
中午到家他没说考试情况，我也没问，他帮忙切了牛肉就拿了本书在看（课外书），直到饭好。
吃完晚饭，还是看了一会儿课外书，八点就说想睡觉，就洗漱躺下了。
小儿子：
早上七点左右就醒来了，和爸爸哥哥一起吃早饭。
早饭后画画、练字。
中午、晚上爱人去接大儿子，他就自己在家玩。
晚上独立认真写了一份报纸。
