五毒月里九毒天，排毒固元用艾草。
上午用藏红花巴拿汤泡上一大盆热水，浴足半小时，全身汗水毒排出；
中午骄阳当空时分，木桶艾草薰蒸四十分钟，百骸通透，全身暖阳，午休；
晚上桑拿房汗蒸一次， 晚餐：马兰红青辣椒，锅巴和两碗绿豆汤。
忘却红尘俗事，顿觉全身轻松，准备十点半睡觉，明天睡到自然醒。
高考学子们，你们辛苦了，继续努力，加油！
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五毒月里九毒天
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