楼下跳绳的男人真的瘦了

一个人如果真的想做成什么事情,哪有那么难?难的是你自己不够坚定,自己不相信自己可以做到!

有句广告语叫“思想有多远,我们就能走多远!”。还有:“只有想不到,没有做不到”。关健看你。

1,减肥在于意识,更在于行动!

昨天带小宝下楼散步,又看到一个男人在楼下车棚前面跳跳绳,也不知道是第几次遇到,只记得有段时间了。本来我也没多在意,我带小宝到小广场那边去玩,一个多小时之后,我们回家,看到他还在跳,我们都惊讶到了。我也才多看了几眼,好像原本的大肚子变平了,身材更均称了,我们平时只是看到他在那边跳绳,并无在意其他,刚开始见到的时候,有点好笑,一个胖子在跳跳绳。见得多了,自然不再有想法了。

现在想来,肯定是意识到肥胖不好或者是对瘦对健康的重视,让他意识到该采取行动了,而往往有想法的时候,采取行动最快最便捷的方式便是马上行动,不管干什么,马上干起来,有孩子的家庭,哪能没有这些那些运动器材?其实想要减肥,哪有那么难?哪里必须有人陪?一个人,一块空地,一根跳绳,坚持下去,就会出效果!

2,别人说不行,没关系,自己觉得行就能行。

想想我自己,一个人带孩子的那两年,整天除了孩子的吃喝拉撒,就是永远干不完的家务活,完全失去自我,想回职场,谈何容易?家里人也觉得只可能干些零碎的活计,毕竟脱离社会已久,对我完全不报希望。

笑话,你们说什么就是什么吗?我要向看不起我的他们证明,我想做什么工作照样可以?并不因为我当了妈妈,也不会因为我全职过就不可以。

某次旅行回来的路上,我做好了计划,健身,护肤,复习英语,重新回职场,我就要做跟我专业想关的工作!

记不清多少次在孩子睡着后,我或靠墙站立,或压腿,并且记单词打卡!从最简单的开始。到把电影当歌听。

记不清多少次晚饭后,带孩子出去玩的间隙,我顺便跑步锻炼,从最开始的5分钟都难以跑下来,到后来,每次下楼,让先生陪伴孩子,我就近开始跑步,跑着跑着就固定到每次20分钟,轻松跑完。从此爱上跑步,爱上爬山,甚至隔段时间就会想念爬完之后接下来几天双腿胀痛的感觉。

我并没有报学习班,也没有报健身房,我只是去做,去坚持,我也不知道我会到达哪里?直到有次带小宝去云南旅游的火车上,带孩子换下铺遇到日本留学生,因为语言不通,很自然的转换到英语交流,原来人家还不如我。原本也没觉得什么,只是很普通的发生一件事,我还是我,依照见到人感觉别人很牛,我只是个全职妈妈。后来又在中转过程中遇到同屋的讲粤语的和讲英文的没法沟通,我发现自己居然全能懂,很自然的充当了翻译,讲粤语的小姑娘跟她的同伴用粤语表达惊讶,说这个妈妈英语很厉害,我慢慢才找到点自信,原来我不知不觉中,已经很里厉害了呀?

后来孩子上幼儿园,我开始找工作,期间也到遇众多质疑,但机会总会留给有准备的人,后来如愿找到离家近,还是跟英语英关的工作。连婆婆都惊讶到我能那么快就找到合适的工作。她凑合了一辈子,以为人生本该如此,以为每个人的人生也该如此。事实上,奇迹到处有,关健是你想做哪个创造奇迹的人不?

很多人说带孩子哪有那么多时间啊?可也有句话叫时间就像海绵里的水,挤一挤总会有的,我连跑步的时候都在听英语,只要你找,总会有很多时间可以好好利用。以前一有空马上抱着手机刷朋友圈刷娱乐新闻,后来发现这些时间是可以做很多更有意思的事情的。关健看你有没有意识去做!

3.

老姐是新进妈妈,一手工作一手是孩子婆婆和家,家里家外烦心事不少,有段时间联系总是抱怨连天,我跟她聊天,都找不到开口的机会。我让她多看书,她总也静不下心来。可是你没有去做,总以为自己做不到,今早她的朋友圈打卡,阅读已经第25天了,转眼就一个月了。看看,没有做不到,只有想不想!

所以,想做什么,跟年龄无关,跟时机无关,跟家庭和孩子也无关,只跟你有关!

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