嗯，到了冬天，虽然我不是冷血动物，可是却一样有着半冬眠模式。就算是晚上十点半把手机放在自己够不着的地方，关上灯睡觉，第二天早上依旧到十点多才起得来。但是我的生物钟却一直很准。

因为上学的时候从小学到高中我一直在六点起床，甚至五点半，五点，不用闹钟，准时能醒。脑袋中一直有根弦，绷着不让我赖床。自从有了手机，我也开始熬夜。开始没有规律的生活。一开始我很不屑于那些有手机的人那么没有自制力。直到我自己也买了一个手机，就算没有人和我聊天，我也能看视频逛网站看小说，直到深夜，精神焕发。我无比痛苦的内心挣扎，无奈手机在手上，没有用。

为此带来的危害是近视度数不断上升，弯腰驼背脖子颈椎不好，坐着玩手机没有个好姿势，还因为晚上玩手机散光度数加深。熬夜还伤肝……可是到了大学，班上的通知都是在手机上发的，作业也是网络作业，我更加离不开它。忽然有点怀念高中时代不带手机的生活，纯粹，坚持的模样。

我离不开它，我或许可以利用好它。聊天绝对是毫无意义的一件事，真的有要紧事还不如直接打电话比较好。所以我的QQ微信从来不发言，不发动态，除非迫不得已。手机软件删的只有一点点必需的，还有系统自带删不掉的。想着换一个老年机除了接听电话，收发短信没有任何功能。

想到大学里的一个老师，讲话很幽默，教解剖学。他说我不用智能手机，只有老年机，接听电话。所以你们说的微信什么我从来没用过，也用不来。如果你们玩手机建议你们把手机抬起来看，头仰起来。你看看那些家庭主妇，颈椎变直，……

我惊了，原来真的有人和我一样有这样的想法。我想我是碍于什么却没有做到呢?反思手机对我生活的影响，莫过于老爸开始喜欢看快手之类的短视频，要知道他以前是不玩手机的，我教会了他上网，他开始有自己的社交网络，网友。我弟整天看电视，但是却是游戏解说的视频，游戏玩的比我还六，忽然好想时光倒流，回到那个玩俄罗斯方块游戏机的时代，永远待在那里，享受那时的好。  还记得那时候父母都还年轻，我还天真，永远记得阳光明媚，喜欢吃着各种小零食，倒立在床上看书。我知道，再也回不去了。