图片发自简书App
在读书的过程当中看到好的段落或者启发，就在前页或者后页空白处做提示目录，比如我看到的受启发的地方:论自律的重要性，标示223页，这样以后再读此书的时候，就知道此书的重点在哪里;借助不同的手机App记录自己的行为想法，比如此刻用简书做读书笔记，用微博做每天的思维认知，用悦动圈做自己的运动轨迹;在聊天中尽量不用表情符号，因为不如用文字更能精准的表达我们的想法;在管理的心得方面，领导不要管具体的过程，但要清楚属下做事情的逻辑;在此书中，重新认识了挫折磨难的本质意义:一个人如果没有经历磨难的考验，那么当他在事业中一次次遇到磨难的时候，他又如何有面对磨难的心智和勇气，，所以我们只有经历过，才会具有这种能力;一个人放弃了自己，往往是从生活上失去了自律性开始的，所以我们要保持有规律的生活，其实是一种保持精神状态的诀窍！
