我怕坚持不了浪费钱
1姐姐您放心,咱们这边的会籍是一堆服务的,会督促您来上课。
2运动本身就是非常枯燥的一件事情,但是咱们瑜伽结合了,很多趣味性会让您的练习不是那么枯燥的。您先坚持一个月,肯定会爱上瑜伽的,以后不让你来你都不干。
3想想健康,想想迷人身材,自定目标将运动当成吃饭一样就可以坚持下来了。(有实验证实,一件事情重复21次后就会自然地养成一种习惯,你尝试一下坚持锻炼21次,可能你就将运动当成日常生活中不可或缺的项目了。)
觉得距离远。
1姐姐你也想找一个比较专业的瑜伽馆进行练习吧,这样更节省您的时间成本一次有效的练习抵得过100次无效的练习。
2距离、环境、服务,这些都是客户要考虑的,如果距离远,而其他几项都比较中意,一样可以办卡,可以从价格、环境、服务这几方面下手一一介绍。
3姐姐您住哪里,雨琪帮你看看距离,那还好啊,也不是太远,姐姐,咱们馆是成都市内最专业的瑜伽馆,北京的一个姐姐,开车一个小时都会过来练习,您这开车才10几分钟距离不算太远
太忙没时间
1我没有时间练习
19姐姐,您平时的工作时间是几点到,几点呢,上下班的时间还有您一周休息几次,那还好啊,练习瑜伽,如果你一个星期只来两次练习,效果都是非常不错的。一个月下来都会有非常明显的效果。
2 姐 我知道您平时工作挺忙挺辛苦的 在一线城市生活压力也确实很大(先认同) 但是身体才是最重要的啊姐,您不能因为工作而忽略了身体的健康,工作也是为了更好的生活嘛。瑜伽不需要您花太多的时间一周2次3次就有很好的练习效果了加起来也就3到4个小时的时间,而且店隔得又近您过来也很方便 所以花的时间真的不多,但是却可以很好的改善您的睡眠质量 缓解压力 和肩颈不适 您说是不。
3咱们平时上课一天也就一个小时左右,您平时下班了之后可以抽出一个小时来锻炼呀。时间就像海绵里的水挤挤总会有的。