其实人跟动物的根本区别之一就是学习。动物的学习力和知识更新力如果超越人类，那么动物将统治和消灭人类。
事事无常，那就是变化，变化的根本就是发展。发展的根本就是活久见。
如果人不接纳新我，一味只保持他当下知道的一切不愿意改变，那么他将是一个没有未来的人。或者他已经不是人了。
接纳全新的自我。其实每过一天就是一个全新的自我，活在当下的我。我觉得最大的活得爽就是随遇而安。也就是接纳全新的我，接纳一切。
变化是大智慧，所以人只要肯变化就不会有抑郁症。因为怎么活都一样，都能接纳。抗拒是痛苦的。
接纳让自己变得更加博大，让自己变得更加有生命力。
当今社会压力山大需要提升自我生命力和精神力。
其实我骨子里有种不服输和不断思考和探索的力量。要不然我早就垮掉了。
而思考和探索这种习惯本来就是接纳新事物和学习新知识。
坚持是一种强大的力量，至少不会再特意去关注自己的负面感受和去特意关注困难。
我以前就是认为自己很倒霉和不顺，常求同情和可怜而把自己放在了泥潭中，自己变做了一堆泥巴。
今天看来很可笑很孩子气，成熟的表现就是坚持。坚持的力量无穷大的，能战胜一切。不为外界事态所动变成一个没有力量的人。
抑郁症是精神崩溃，信念系统被打破，自我力量消失才会变成泥巴。
我知道了聪明是什么那就是只沿着一个方向前进无论遇到什么继续前进，内心是平静的毫无怨言，这个可能就是一种佛家说的第八识。我悟到了，也就是金刚。其实奇迹会发生，不断发生引领我前进，不断接纳和遇见未来的我。这个状态就是生命的状态。
我的病好了，不再崩溃的求死而是不断拼搏进取。充满能量的活着。
昨天我的情感复活了。今天我的生命力量复活了。脑子走了情感一切都好了。其实真正的情感就是接纳一切发生。
过去我破产了就是破产了。我又重新开张营业了。所以要认账。我这个人就是不爱认自己的帐。其实认账就是本土心理学咨询方法之一。学会翻良心。翻到良心自己要认账，认了账就不白翻良心了。
待续
