没有记录就没有发生!时间记录,记录下来,进行分类!坚持一周以上!检视自己的时间! 图片发自简书App 今日待办是一个谎言,用行程+情景清单!比如:打电话,在家,在公司,在车上……进行分类! 图片发自简书App