【感恩时刻】
感谢爱人用生姜蒸苹果调理好我的肠胃
【幸福微小时刻】
爱人和面和的超级硬，没办法他改成小条我俩一起使劲擀，边擀面边说笑，互相捧腹大笑，忘记面干的事情，擀好的面煮了足足5分钟，口感还可以。
【百日超越】
恕：如心为恕，将心比心，彼此尊重，与人来往走遍天下没有人对付你。
对自己要约 对别人要恕
对物质要俭 对神明要敬
1、耕耘与收获是相辅相成的，人生所有的喜悦与幸福，都是身体力行，脚踏实地的结果。
2、早睡早起，扫屋擦桌，料理家事，生活简朴，勤俭持家，养成勤劳节俭的优秀品质。
3、“立身之道，内刚外柔；肥家之道，上逊下顺。不和不可以接物，不严不可以驭下。”
【明如事宜】
快乐出发
【今日决定】对所有食材充满敬畏心，带着爱用心意烹饪每一餐。
