今天我听书的内容是《活出生命的意义》，这本书也是我在选择听书时第一眼看到的，然后就毫不犹豫选了它。
之所以选它，其实心里有一个非常笃定的想法：我想活出生命的意义。因为有了这样的想法，所以才会毫不犹豫地去选择这本书，在不知道这本书讲的内容、不知道它的背景的情况下做出了选择。
这本书讲述的是在奥斯维辛集中营中的囚犯们一些事情，作者在众多的囚犯当中，在极其恶劣的环境下活了下来。他把在奥斯维辛集中营当中所经历的一切事情，以及他的感悟，都以书的形式展现了出来，也让我在其中受到了很大的启发。
其中有一点非常让我有所体悟，那就是“人在极其艰难的地方，也可以做出选择，也就是说人在极其困顿痛苦的时候，也可以做出积极的选择。”
听到这句话之后，我心里一动，也许它触到了我心里非常柔软的地方。人生总会有这样的时刻，感觉自己完全处于黑暗之中，找不到出口，好像看不到光明。当这样的至暗时刻出现的时候，你是选择沉沦其中，还是选择寻找突破口，向阳而生？不同的选择，就会导致不同的结果出现。
记得在我人生最艰难的时刻，每一天都感觉度日如年，白天精神紧绷，夜晚躺在床上，却有一点睡意，感觉自己真的是滑入了生命的谷底。谷底阴冷无比，四周是光滑潮湿的墙壁，向上攀爬很艰难，抬头看到的天空也是灰色的，没有一点阳光照进来。每一天都会有各种各样的问题出现，需要我去面对，去解决。
在最艰难的日子，如果沉沦其中，只会让自己的情绪更加崩溃，而且也会因为自己的气急败坏或者其他不良情绪，影响到身边的人。
所以那个时候我没有沉沦其中，还是做出了积极的选择。第一，心中坚信一切会好起来的。虽然这句话有点阿Q精神胜利法的意味，但有这个信念坚持，好像内心就有了动力。第二，采取积极主动的措施，让糟糕的事情向有利于我们的方向发展。
而且在那段日子，我还有一个很笃定的想法——在这种艰难时刻，我越不能倒下，我一定要坚强，一定要起到一个定海神针的作用。
我这么想，也就这么去做了，而这么做之后，发现日子一天天挨过去，一切都走在向好的路上。
今天在听书的时候，在听到这句话时我便有了最深的体悟。而且这句话也告诉我们，以后无论遇到什么事情，只要勇敢地去面对，只要做出积极的正向选择，结果都不会太差。即使出现了坏的结果，也坦然接受，积极面对。
这个世界上，除了生死都是小事，其他的事情无论有多难，也都能熬过去。
所以，在人生的至暗时刻，不要害怕，勇敢往前走。只要心里有光，只要积极向上，只要自己还活着，就有希望；只要勇敢去面对，无论怎样艰难，都能活出生命的意义来。
