【读书清单】吾心可鉴-澎湃的福流

01 情为何物

每个人对于爱情都是不一样的,亲密+激情+承诺=理想的爱情。

爱,是生命中的一束光,照亮我们最柔软的那部分。

02 母爱之美

母爱是这个世界上最原始,也是最温暖的爱。

对于猴子来说,温暖的拥抱比物质的供应来得更有力量,我们人类亦是。

03 文人悲秋

不单单是文人,作为普通人的我们也经常会在秋冬季节更容易感到低落,我们需警惕季节性情绪障碍。

04 利他之福

多助一次人,少生一次病——这是真的。

我们在帮助别人时,会分泌催产素,而这激素会缓解我们的压力,减少疾病的发生。

05 感恩之心

尝试写感恩日记吧,它会帮助我们穿越生活的繁琐和压力的桎梏,活得更幸福。

06 女神典范

娜塔莉波特曼不仅是心理学学霸,还是一名好演员,好母亲,好妻子,向女神致敬!

07 积极教育

积极教育(情商、幸福、利他、乐观、价值观、社会接触、健康生活)指引着中国教育的未来,也将是心理学教育工作者努力的方向。

08 路西法效应

路西法效应:在某些环境中,人们丧失自己的判断,被他人、趋势、环境驱动做一些违背常规的事。

这个在校园欺凌事件中经常发生,结对欺负他人的孩子们往往不知道自己的行为有多么残暴。

09 工作的快乐

职场中可以听到很多人的愿望是:钱多活少,最好不工作。

但若能发现工作的意义,专注投入,建立良好的人际关系,你会体验到工作的快乐。

10 积极心理学

积极心理学让更多人发掘自己的优势,拥有和谐的人际关系,获得幸福。

在未来20年,我都会坚定地去学习和践行它的理念,并让更多的人受益于它。

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