清断食体会8

2020－1－11

今天起来，整个人的感觉都很好，三步煮蔬菜汤喝，感恩有点自己可以独处，挺好的，喝的每口汤或水都是来滋养我的。下午去见了一个朋友，感恩一般般就回去，到露丹的工作室坐着聊天，自己一直怕学不来，没这个信心，在她的鼓励下，我开始学习画一支眉，在那差不多画了一页纸，整个人感恩好像可以尝试。就继续去画。让自己收拾的自己的心。我感恩我的身体，带我前行，看世间美好。

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