你有没有感觉？有时候特别不想动？特别是在夏天……
我有……
看看时间，又到这个点了！
自己做事日子，特别要求自律，因为没有人管你，只有自己管自己！
所以偶尔伴着音乐，找灵感……
昨晚文章一出，收到很多朋友的鼓励，还有朋友打赏……
原来提供价值，还可以获得这些……
心里说不出来的激动……
今天我们来谈谈爱自己这个话题吧！
说实话，这个话题我做得并不好。因为从小不懂什么叫爱自己！因为在爸爸妈妈、学校老师的课堂中没有这一节课，更重要的是，他们活生生的演译着不爱自己的种种！
小时候常听妈妈说，爷爷是怎么顾及我们小孩，而自己病重都不肯自己吃点好的，要留给孩子吃。自己如何种各种农作物，如何半夜起来去卖……
待我们长大了，时间的轮回就轮到了他们这样对我们两个孩子，省吃俭用留给孩子们，自己却各种舍不得
……
做着自己并不太愿意做的事，但为了责任不得不……
如今，轮到了我们需要承担责任了，那么问题就出来了！
新时代的人，可没有像老一辈那样！
所以各种暴发，各种困难……
为了解除内心的焦虑和寻找到更好的自己，各种学习！
终于明白了，与其一直想着如何去帮人，不如先帮自己，把自己过成想要的样子，自然会吸引到愿意成为自己那样的人来找你。
虽然9号人，是宗教家，非常博爱，常有救世情怀。然而我现在觉得，首先你要过成自己想要的样子，去喜欢自己的状态！
目标聚焦了，你也会发现轻松多了。
对于爱自己，我做得最多的是，当有不好的想法和担扰，我会看看那股担扰，而后运用自己非常爱的零极限清理，亲爱的宇宙，我的哪段记忆出了问题，让我出现如此担忧，请为我清除。谢谢你，我爱你。谢谢你，我爱你！
接下来，爱自己，我接受自己的不完美。对呀，在规划方面确实没有那么好，对于女儿细活之类的，确实不擅长，对于动手确实不太愿意。恩恩，我接受自己。
有人说，你很强势。我说，对呀！我很强势，我从来没有说过自己很弱势。自从说了这句话之后，生活发生了不少变化。有些话，就是敢冒出来！特别遇到朋友美美，口才一下被激发出来了！有时我都佩服我自己。
还有一个最重要的，就是感恩。每天写感恩日记，你会内心变得松暖，你也会觉得满满的爱。总结一天的自己，知道自己哪些地方需要成长，也是极好的！
不管是好事，还是你认为不太好的事，都会慢慢化解！你会感觉到满满的爱！
多跟爱自己的人在一起，你会发现舒服多了。就是跟那些有自我舒压的人在一起，比如说美美，还有我那侄子。
写到这，我想起来，家里哥哥、嫂子、老公、自己、儿子都没有自我舒压的功能，反而是我侄子有。所以，你就可以想象他是有多受欢迎！
其实外在多么强悍，都比不上深深的爱上自己！
每天可以让自己穿得漂漂亮亮的，因为美得可以让自己赏心悦目。
每天说出好的语言，你的品行就是你价值的代表。在打造个人品牌的年代，这个非常重要。
每次收入拿到后，可以拿出5%—10%来犒赏自己！花钱花在美好的感觉上！
1、感恩昨晚鼓励我的朋友和赞赏的朋友，谢谢你们给我的支持，有你们真好！
2、感恩同学的信任和支持，只是回答了她几个问题，在那么困难的情况下，还飞红包过来，谢谢你！问题解决最重要，相信你一定可以做到的！
3、感恩天气炎热，楼上像烤箱一样。让我的订单中对房子有了新的要求，冬暖夏凉。交通方便，绿化环境好，阳光充足，空气流通。谢谢你，谢谢你。
4、感恩老公的陪伴，虽然不懂脑力工作需要什么支持，但在身边就是最大的支持。谢谢你！
5、感恩公公婆婆帮忙带孩子，自己可以安心工作。回来主动说，去了老爷爷那里。爷爷、太爷爷。这就是古人讲的天伦之乐吧，愿他们健康。谢谢亲爱的宇宙！
6、感恩孩子愿意跟着婆婆他们睡，这样晚上他不会那么热，早上还可以早点起。做到早睡早起，养成好习惯也是不错的。谢谢婆婆和孩子能愉快的相处。
7、感恩电脑给力，工作一天，不断为我提供服务。谢谢你，有你真好。
8、感恩老房子里，上周喷洒的除草剂，草果然死了一部分。今天继续喷洒。感恩草给我另外一个灵感，如果让我们的目标、梦想杂草丛生，不去清除，人过得累又没有成效。
9、感恩离7月17日越来越近了，这个特殊的日子！感恩你，给予我生命！感恩……
10、感恩有个安静的环境，让我可以工作。感恩一切
