我们都知道课堂听课效率会直接影响孩子学习质量 。但是，上课的时候，总是会发现有个别孩子，像只小猴子，坐不住，静不下心来。一会儿玩玩笔，一会儿掰掰橡皮擦，一会儿把脚放到椅子上，一会儿葛优躺似的瘫靠在椅子背上，实在自己玩累了，就左右前后寻找小伙伴聊聊天，要不就借老师提到某个话题大发议论……。长此下去，这些孩子必定会落后于其他同学。如果孩子有以上情况就需要老师和家长去帮助他们。
具体来说怎么做呢？ 我收集了一些办法分享给大家。
1.关注孩子手口不停的模式，并提醒孩子帮助孩子停下来专注在做重要的事情上。比如孩子听故事写作业跟父母沟通，甚至吃饭时看看他的手是不是玩个不停，脚是不是动个不停，如果是和孩子一起对小动作喊停，学会专注一件事。
2.学习静心冥想。一家人每天花10分钟左右听听音乐。听的时候全家人都不说话，听完分享感受和听音乐时感到什么。
3.心平气和地沟通。和孩子沟通时，尽可能的，声音小一点，再轻一点。
4.玩“我是木头人”的游戏。接送孩子上学放学的路上可以跟孩子玩玩我们小时候常玩“我是木头人”的游戏，比比看谁能保持最长时间不说话。到目的地后，和孩子分享在路上听到什么，看到什么。
5.安静阅读。每天抽空和孩子一起安静享受美好的阅读时光。
6.玩培养专注力的小游戏。“我是神枪手”的小游戏准备一组生活中常见物品的词语，如，
苹果、太阳、桌子、西瓜、飞机，货车，橘子、香蕉，椅子，火车、鸭梨、手表、台灯、轮船、桃子
每隔两秒就念一个词，要求孩子听到食物就站立，听到其他的就蹲下。这小游戏，简单好操作，更重要的是陪培养孩子专注倾听的习惯。还有很多训练专注力小游戏，在《听课不走神：高效训练方案》一书，介绍的很详细。大家可以自行阅读。
希望每个孩子都能成为一个专注的优秀的孩子。
