你要记住，世界上没有人喜欢只会索取价值的人。你想让别人做你的贵人、给你提供价值，你就一定要先做他们的贵人、给他们提供价值。” “这样别人才会记住你，在你需要帮助的时候向你伸出援手。

"你要记住，选择大于努力，你的人生是由一个一个选择组成的，你的每一个选择都决定了你的未来。          去认识牛逼的人，因为明白了人与人之间最大的差别是认知，因为牛逼圈子里的人拥有的资源、人脉、思想，经常可以让你醍醐灌顶，改变自己的认知。然而要混入牛逼的圈子，有两个需要同时用心打造的维度：提升自己的核心价值，强化自己的社交能力——两者缺一不可。

没有强大内心的人，就没有资格谈人生。

1.即便已经一败涂地，你仍然要坚持奋斗！ 曾经有一个记者问拳王阿里：你每天做多少个仰卧起坐？阿里回答道：“我从来不数自己做了多少个仰卧起坐，我会一直做到肌肉痛到实在无法坚持，这才是关键。” 其实在职场上也一样，在很多艰难时刻你都会面临两种选择：要么是含着眼泪硬扛下去，要么是让困难、痛苦把你打倒在地。

3.即使犯了超傻X的错误，也要无所畏惧、不断尝试，直到成功 两个共同特质：从不害怕失败而且从不在乎别人是怎么看他们的。

4.你是个大人了，你必须学会 控制情绪 尽管情绪这东西看不见摸不着，但是我们还是可以有效的控制情绪，例如你可以在每次自己要发脾气之前问自己：我的怒气从何而来？我为什么要发脾气？发脾气有什么意义？坚持久了，你就可以控制自己的情绪了。

5.你必须打那个你不想打的电话 在面对困难的时候说放弃真的很简单，但是最优秀的人知道最佳选择也是必选项，并不是放弃而是“开始干吧”！ 每一次你在害怕的时候都没有真正解决问题，也是在浪费时间。那些真正敢于打出“不想打的电话”的人都无一例外的是踏石留印、抓铁有痕的人。

7.即使全世界都反对，你也要勇往直前 内心力量大小的是在所有人都不支持你、反对你的时候，你是不是还能始终如一。 内心真正强大的人并不是喜欢没有人支持、没有人陪伴，他们只是决不放弃，证明给别人看自己是对的，然后就会有人支持你了。

8.不管有多急、多累，你都要竭尽所能的慢慢来 越是当你已经非常累、非常急，或者感到受委屈的时候，你就越容易出错。这种情况下你的内心会受到极大的考验。 越是忙、急、累、委屈，就越容易出错，这个时候就请你慢慢来，小心点。

10.你必须对你的所作所为负责