戒掉手机

董宇辉曾说：“高级的快乐会给你设置重重障碍，但低级的快乐却会直接给你想要的。”

玩手机、刷短剧、暴饮暴食的快乐触手可及，却都已暗中标注了价格。

走两步路就气喘吁吁，看半小时的书就烦躁无聊，工作起来度日如年。

臃肿的身材、涣散的注意力，退化萎缩的大脑，都在明目张胆偷走你的野心和不甘。

一个人只要沦为多巴胺的奴隶，就注定被平庸的生活绑架一生。

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