你是否会问“人生的意义是什么？”

我曾常问这个问题，虽然至今没有找到最真切的答案，却在这些年的摸爬滚打中，摸清一套破局心法——人生在世，无论世界如何变幻，把自己养得心宽体胖才是最大的意义。

职业转型近一年来，发现一个奇怪的现象：人们忙碌着，内心却空虚着；人们追求着自由，行为却闭塞着；人们想要成长，却不想学习；人们想要突破，却又害怕付出……

矛盾、焦虑，找不到出口。

越是这样的时候，越不要乱动，做好以下三件事，保护好自己才是意义所在。

一、放下盔甲，轻装上阵

成年人的世界，就是越努力证明自己很“行”，越暴露灵魂的千疮百孔。

曾经我最害怕的一件事就是听到别人说我“不行”。

刚踏进社会工作的时候，因为领导说我稿子写得不好，我每天写稿子写到凌晨，半年以后不仅能独立负责项目，还能带着公司新人写稿。

看上去很有成就感，其实内心并不满足，还想要更好。

胃痛的时候经常问自己：值得吗？有意义吗？

每次跑步的时候，都不停的想：如果我什么都不是，什么都不会，就像一张白纸，会怎样呢？

没有答案，只能亲身尝试。

抱持着这样的心态，我变得更谦卑。不再是给新人讲稿子怎么写，而是问他们对稿子的想法，意外的工作进行得更加顺畅，我还跟他们了解到更多当下的新鲜趣事，还学会了用PS修图。

一段时间下来，不仅同事关系更融洽，学到了很多新东西，自己也不再那么紧绷，工作轻松多了。

承认自己“不行”，并不是“认输”，而是给成长腾出了空间。

二、走进森林，洗涤心灵

长时间死宅，会让自己变成焦虑的困兽，不仅解决不了问题，还会让自己的状态越来越差。

很多时候“拯救”自己最有用的一招，就是“走出去”。

离开公司前的那段时间，公司宣布经营不善，全员降薪。

我拿着喝稀饭的钱，每天想下一顿吃什么。突然一念升起，想放下这些，不管不顾走出去。

我每周天都去爬山、徒步，即使只有一个人，也会风雨无阻。

在森林里，在大山中，没有城市的喧嚣，没有汽车的鸣笛，没有车尾气的污染，听到的都是鸟啼虫鸣，呼吸到的每一口空气都带着新鲜的气息。

回到公司，一边做好手边的事，一边镇静的另谋出路。

人生除了生死，其他都没有什么大不了。

三、大量读书，提升心力

回顾前半生，我做的最正确的一件事，就是一直在读书。很多时候会觉得读完一本书也没记住什么，感觉像没什么用似的。

放心，并不是没有用。它一定会在某个时候，成为你身体的一部分，让你“腹有诗书气自华”，它也会成为你认知跃迁的踏板。

我最开始稿子写不好的时候，就是用大量读书让自己在最艰难的时候看见光的。

大量读书，它会助你穿越迷茫，逐渐走向清晰明朗。

写在最后

我曾认为，珍惜时间就是要拼命奔跑，我常跟身边的人说，“年轻人不要把时间浪费在床上。”

而近几年越加体会到，有时候，时间就是要用来浪费的。

浪费一些时间，在清晨奔跑时与朝霞互相对望；

浪费一些时间，在书页中与智者彼此对话；

浪费一些时间，在山林间与真实的自我再次重逢。

“养好自己”，不管人生是否有意义——一年之后，你看到越来越好的自己，或许就不会再纠结人生是否有意义。