今天感觉浪费了时间，每次回家，我都不能更好的遵守约定，看书，做其他事情，就想躺着，其他都不愿意做。唉，还是拖延症太严重了，所以我发现这是我减不下来的原因，自律不够，容易给自己找借口，永远说明天再改变，一天拖一天，计划也是永远在计划中，不能立马执行。唉，要严格要求自己，约束自己，这样才能获得最大自由。
反思小记
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