一 泡 刘老师读书打卡咨询展示
1迷茫往往是不清楚自己想要的到底是什么，知道了也就不迷茫了，或者在这个点上不迷茫了。
2人与人需要沟通，不要预设，不要评判。我们想要的，不一定是他人想要的。我们认为的，不一定是他人认为的。没有经历过他人的人生，不会真正明白他人的感受和选择。
3世界是由真相组成的，我们的世界是由我们的认知决定的，在他的世界里他就是对的，每个人这么做都有自己的理由。
4不要背负他人的责任，也不要对别人抱有背负责任的期待。
5每个人都不容易，每个人都有难处，但最终身边只有自己。
6有情绪需要沟通，有期待需要表达，要表达你需要什么而不是不要什么。
7聆听他人故事时容易卷入，容易评判，难以保持中立，总是立即会产生不同的观点和想法。说明道行还不够，说明容器还不够大，需要持续修炼持续浸泡。
8没有被满足的童年，即使成年了，还是会想着抓取，心底有一块总是空落落的。趁孩子还小，趁还有机会，对孩子好一点，再好一点。
9亲密关系要有界限意识，要有责任归属意识，包括但不限于金钱。金钱是成年人关系中很重要的一个环节，所有的事情都必须讲清楚，能做的，不能做的，别人的，我的。不因我们关系特殊就把你的我的混为一谈。不要对别人的钱有理所应当的期待。
10刘老师：不隔山打牛，不做就是不做，这是原则。
讲咨询规则时很严肃，做咨询时很温和。
有耐心的聆听，情况了解一些了，20多分钟后才试着去做一些推动，“我们真正需要的是什么？”
以目标为导向，倾听陪伴澄清确认一小步。
相信当事人有足够的能力去解决她的问题。
二 读《为何家会伤人》第27-39页
家庭中常见的误区包括：揣测，评价，出主意。
事实上，亲密关系中，重要的不是发生了什么，而是对方是怎么感受的。
时代变化了，我们爱的方式也应从保证对方的物质需求进化为重视家人的心理需求。
三 传递
我上午听课，老公给了孩子一条龙服务，起床洗漱吃饭上学，回来还给我带了早饭。感恩每一天。
给老公买的衣服很合身。还没穿，太贵了，退掉。穿上身，再买一件。
老公约了朋友打牌，接下来的事情交给我。
充足的睡眠让我精力恢复。头痛缓解了很多。
父母的关心和爱让我能量恢复。
二宝乖乖的挨个把爷奶哥喊了一遍。
隔着被子，与大宝有了肢体接触，不容易哦。还做不了会撒娇的妈妈，先学着做一个柔软的妈妈。
柔软没成功，看来你不喜欢这样。那就先停止吧。
❤️泡脚第九天
我们是有链有接的一家人。
