今天婆婆要回舅舅家帮忙，为了方便我工作，她决定把哥哥也带上。让我只照顾妹妹就行。吃早餐时，婆婆准备着和哥哥出发，小孩子感觉很敏锐，妹妹已经察觉到了，紧跟着婆婆，听说要拜拜，马上嚎哭。我想了想，反正也不是特别着急的事，先放一下。就把妹妹也带回去舅舅家，看看有没有机会到菜地玩一下吧。所以，就有了今天的孖宝游菜地节目了。

上午，婆婆他们忙完了，看了下时间，还早，就说起姨妈种了白菜，想过去摘点回家吃。太好了，这才是重头戏呢。马上从书包拿出孖宝的罩衣，给他们换上。我真的是有备而来的。一踏入菜地，哥哥保持着一向的好奇心，到处摸摸，摘摘草啊，菜啊，花啊，抓一下泥巴啊，看到种西洋菜的缸，马上说，妈妈，水。妈妈，水啊。妹妹呢，一直跟在我旁边，时不时说，妈妈，怕怕。妈妈，惊惊。起初，我蹲下来，尝试说服她，可以摘菜啊，摘葱啊，可以跟哥哥一起玩啊。妹妹还是小声地，边摇头地说，唔要，唔好。这个时候，我停止继续进攻了。脑袋里一直播放着《妈妈是什么》里的小故事，一直想着唐老师说的：

1.尊重孩子，跟随孩子；

2.欣赏孩子说不的勇气；

3.不要强迫孩子，尽管那句话说得再委婉，语气再温柔，那全是控制，强迫；

4.不要切断孩子与万事万物的联系；

5.等待，机会多着呢。

就让女儿牵着我，她害怕，想我抱，我就开心满足她，不强求妹妹什么都和哥哥同步。哥哥呢，随他玩，远观，不打扰。尽管老人家后来赶着回去吃饭，也尽量拖延，让婆婆先抱着妹妹走在前，我一边跟儿子说，要走了喔，下次再来玩，一边等他回过神来，自动跟我走。避免了直接粗暴地强行抱走。

刚把孩子玩的照片发上了群里，婉韵就提醒我，其实可以连罩衣也不穿，孩子会更尽兴。心想，也是。可惜了，下次再试。没想到，今天注定让我跨出一步的了。刚回到舅舅家，舅母看到孖宝回去，说起玩得开心，马上就说，下午我们去挖番薯好不好？当然好啊，我第一时间就答应了。好像从来没有这么主动，这么自愿想晚点走，想充分利用在舅舅家的时间。

午睡过后，就继续下菜地劳动。这次决定不穿罩衣了。刚进菜地，我有点小惊喜，妹妹跟着哥哥，一人提一个篮子，沿着菜地之间的小泥路走，舅母开始翻起番薯藤，俩娃就跟着在后面等着，蹲在泥地上玩泥巴。等舅母掘出番薯来，孖宝哇哇哇的欢呼，教他们把番薯放篮子里，两个一下放进去，一下拿出来，一下抓把泥巴放篮子里，确实比早上更大胆更轻松地融入自然的环境里，跌倒坐地上了也没有哭闹，自己爬起来继续玩。过了一段时间，我开始觉得不自在了，其实我从小就很怕这些，泥土啊，小虫啊，蚂蚁啊，蜘蛛啊，等等。内心不停跟自己说，定住定住，给孩子更多机会接触大自然，孩子是来疗愈我的，我抗拒这块，就给我这个机会尝试接纳。不断提醒自己。试着让自己稳住，安静下来。

没能躲过孩子雷达似的感官触觉，妹妹状态马上掉线，开始像早上那样，小声说着，妈妈，怕怕，妈妈，走，妈妈，不要。一边用小手抓痒痒，一边看着我。哥哥还越玩越嗨呢。不想打断儿子，不想强迫女儿，但又想尽可能彼此都学着接纳，使出洪荒之力，强装妈妈好惊喜，妈妈好享受的样子，企图以游戏，以蝴蝶来分散妹妹的注意力。终于，把番薯地都翻了一遍。时间也差不多了，孖宝帮忙抬着自己的劳动成果，尽兴地离开了菜地。结束了今天的大自然体验活动。

第一次让孩子深入一点接触自然环境，太值得了。他们的表现，比我想象中要好得多得多，比在家里更加专注，感觉到他们的力量增强了很多很多。也让我体验到，我的行为就是内心想法，心态的外在表现。带着罩衣的那一刻，就已经带着我深深的焦虑，怕脏，接受不了小泥鸭。上午孩子玩得不够尽兴，约束孩子的，不是罩衣，而是提供罩衣的老母亲的焦虑。这种觉察，在下午掘番薯的过程中，妹妹的状态紧随着我的状态掉线这点最为明显，每当我升起“不如走吧”的念头，女儿就同时的喊我一次“妈妈，走”，每当我看着小蚂蚁，蜘蛛穿梭在泥地里，正正在儿子脚下，脚周围，我就全身绷紧，好几次差点没忍住就要说出口“仔，小心有虫啊，啊！蜘蛛啊！”每当这时候，妹妹就喊我“妈妈，抱，惊惊”。

今天这一课，我们仨都收获太多了。下次继续体验吧。