修炼关系

今天又看了一遍真爱密码这本书。上一次看是在2014年,转眼五年过去了。单身的我依然在单身。回想自己此时的心境并不比当年好太多。

今天再看时,对比自己走过的路,确实是中间走着走着就忘记了,没有很好的实践书中的理论。这本书也没有反复去读。再次回首,只能感叹好书要多读。

书中提到何为真爱?当你将心灵敞开时,视对方的重要性重于自己的重要性时,是真爱。前提是心灵在敞开时。像一个母亲在看到她的孩子磕碰到时,她会有感同身受的疼痛。那是她把自己扩大了,她把自我的扩大到把那个孩子都包括了进来。她的自我感受也放大到把孩子都包括进来。

书中提到将伴侣的需求放到自己需求的前面。前提是心灵在敞开时。我理解的他并不是说把自己放的很低,牺牲自己成全伴侣。我理解的是在自己可接受的预期上来满足伴侣,也是对伴侣爱的一种表达。

为什么恋爱久了会吵架?婚姻久了会有矛盾?因为好的种子用完了,没有种下新的。想一直保持好的关系状态需要一直不断的的种下好的种子。

还有,当一个人对你很刻薄的时候,你会不会生气?如果你生气,恭喜你,你又种下了一颗坏的种子,以后你还会继续遇到这样的情况。如果你只是把她待你的这种刻薄当成一颗熟了的果实。现在已经成熟了,不管想不想要,它都熟了,欢喜接受也就了了,放下。当然,这个人完全有可能是自己的父母亲戚朋友同事等。

想想自己曾在工作中把它抛之脑后并没有好好实践它。惭愧。

继续冥想,继续写作,让它们成为我生活中的一部分。

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