今天看《大禹治水》的故事， 说大禹根据山川地理情况，将中国分为九个州，就是：冀州、青州、徐州、兖州、扬州、梁州、豫州、雍州、荆州。他的治水方法是把整个中国的山山水水当作一个整体来治理，他先治理九州的土地，该疏通的疏通，该平整的平整，使得大量的地方变成肥沃的土地。
对于泛滥的洪水，大禹左手拿着准绳，右手拿着规矩，走到哪里就量到哪里。他吸取了父亲鲧采用堵截方法治水的教训，发明了一种疏导治水的新方法，其要点就是疏通水道，使得水能够顺利地东流入海。 大禹治水一共花了13年的时间，正是在他的手下，咆哮的河水失去了往日的凶恶，驯驯服服地平缓地向东流去，昔日被水淹没的山陵露出了峥嵘，农田变成了米粮仓，人民又能筑室而居，过上幸福富足的生活。
虽然这是远古时期的历史故事，但蕴藏的道理却适合运用到方方面面。比如夫妻关系，有位丈夫是单位销售团队的总经理，每时每刻都面临业绩指标的高压，所以每天下班回到家第一件事就去客厅玻璃橱柜看那一排乌龟爬来爬去，而家庭主妇的妻子不乐意了，责怪丈夫不疼爱自己，每天回家只关心龟，不知道问候老婆孩子一天过得怎样。
丈夫为了家庭和睦，不想争吵，所以总是默默承受这些抱怨，而妻子越说越气，就像一拳打在棉花上毫无反应，心情郁闷至极：“到底是龟重要还是我和孩子重要？”。而丈夫呢，难道就很愉悦？非也。丈夫心里不屑地想：“成天吃饱了没事干，我努力工作还不是为了赚钱养家？看龟是在释放难以言说的压力，好吗？”
很多人以为夫妻关系都那么亲密了，难道TA还不懂我？还需要我直白表达出来？说实话，夫妻间确实需要多交流，多分享心里的小九九，否则人心隔肚皮，自己又不是对方肚子里的小蛔虫，哪能事无巨细注意到对方的需要。矛盾就此产生，本来是一两句话就能搞定的事。到最后，却要花费时间许多时间、精力维系彼此的关系，得不偿失。
人的身体就像容器，好情绪和坏情绪都是身体的一部分，如果长期压抑坏情绪在体内，身体总有一天吃不消，要么精神上有困扰，要么身体上出毛病。所以，我们要善用整体思维，把小事放在系统里看待，就是一件微不足道的事情，但切记要找到合适的方式发泄不良情绪，如看龟、画画、唱歌、写作、倾诉等，这就是我们所说的解压，把坏情绪流出去，好情绪才能流进来，然后维持身体能量的平衡，达到身心健康。
像上述案例中的夫妻，妻子要懂得理解先生爱看龟的需求，丈夫也要懂得妻子内心渴望呵护和关注的需要，唯有夫妻俩能同频，且明白对方在想什么，即使一开始并不了解对方，但若能静心诉说和倾听对方的心里话，夫妻感情定会越来越好。
人都渴望岁月静好，但谁的生活不是一地鸡毛？疏通情绪，梳理关系，装扮生活，幸福就会在前方招手。
