今天听了林老师的第二节课,知道怎样无条件的接纳。这几天情绪反复,对孩子又有了条件的爱。孩子也一直在演状况给我看,她想知道,她没有满足我的期待时,我是不是爱她。确实,我给的爱条件太多,没有达到,我就情绪不好,发脾气。这原来是我自己不接纳自己。我要无条件的接纳自己,即使我做错了,我也接纳自己,允许自己犯错。我爱我自己
无条件的接纳
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