逐渐封闭

太焦虑，不知道以后能做什么，每天都在奔波，心累，不想再备考了，很心烦，没有很顺自己心意的事情，缺少了自信，想离开，但又不知道往哪里去。要自慰，一定要，不要总是被影响，被内耗，不要再去管未来如何如何，还是放注意力在自己身上，已经知道结果，就不要再去多虑。

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