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本周的第一篇书评。本书作者山下英子，翻译王珊。这本书主要讲了，断-舍-离，三个方面。断绝不要的东西，舍去多余的废物，脱离对物品的执念。增加自己的新陈代谢，也就是内在动力。你自我为主，进行思考训练。现在的将来的需要的和不需要的，大脑需得到反馈。并做出行动。
从书中得到的感悟，要有俯瀚力，这个俯瞰就是说，拥有自己绝对的权力，对自己家里的物品摆置，自己应该得有应有的权利。现在的人应该做减法，不应该只懂，劝诫，还要懂禁戒，劝诫，是只是劝，而近视必须要禁掉的一些东西。给自己的空间和时间，做到70%就可以了，要给他们留白，这样通道上各方面都很灵活，而且看起来整洁舒服，给各个物品进行提炼分类的能力。只有掌握了分类收拾行动，才会真正做到断舍离。
扔掉看不见的东西，才能改变看不看得见的东西，断舍离的生命机制是什么，1新陈代谢也就是自己自己的消化能力，和吸收新的东西能力。2找回感应力，不放弃思考分析感觉和舒不舒服的权利。3三全面信赖，依赖自己所拥有的新陈代谢和感应能力，不断地打磨这种能力，就能自由发挥生命的活力。
这是一本心灵的书，如果家里面嗯比较乱的话，可以看看这本书，这本书可以帮助你对物品的整理，和扔掉，有一些好的建议，具体是从思维上，给你解决一些思考的问题。可以快速阅读。
