大概两三年前,在纸上写下自己的限制性信念,有35条。
今天一一检验了这些我的木马程序,写下它们的"另一面"。
发现可以有34条非常顺畅地写下现在自己所拥有的更加合理更利己的信念。
当再梳理这些病毒木马时,发现以前的自己竟然那么胆小、怀疑自己、畏手畏脚。
很庆幸,这两三年里,更换了自己认知的背景板和人生的底色。
未来可期。
以下附上。
1.
×算了,也不差我一个
√在适当的时候放弃,必要的时候坚持
2.
×做不好,怎么办?
√不做,就永远没机会变好
3.
×不敢快乐,因为乐极生悲
√即便不快乐,也会有悲,为何不快乐?况且现在有了莫大的盼望,喜从天降
4.
×爬的越高摔得越重
√多高是高?只要没超过马云,就都不算高。而且已经得了摔不下来的最高的荣耀
5.
×总喜欢跟人说不好意思,或者觉得不好意思
√没什么不好意思的,观众才没那么多呢
6.
×要是被拒绝了怎么办?
√也已经不是被拒绝一两次了,就去做吧
7.赚钱怎么那么难
(这一条,需要继续修炼)
8.
×ta肯定不回答应的
√找到方法和思路,一定会答应
9.
×为什么我会有这样的家庭?
√感谢我有这样的家庭,并且已经翻转出属于自己的理想的家庭
10.
×为什么别人那么快乐?
√我也很快乐
11.
×别人夸我是哄我开心的
√夸的对,我确实如此
12.
×看别人怎么做,你就跟着做
√我是特立独行的,而且有时我的方法更好
13.
×枪打出头鸟
√总有人要出头第一个做一件事,为什么不能是我?
14.
×总想着做出点成绩再向教过自己的老师表达感谢
√已经用花表达过感谢了
15.
×还没准备好
√可以边做边调整
16.
×不打无准备之仗
√做些必要的准备,就上场,不过度消耗自己
17.
×想要每次说话都是重点,能够得到别人赞同
√多表达,多练习,才能get更多
18.
×不要看见我
√是光,就无法隐藏。快看我!
19.
×那么贵,我不配
√我更宝贵
20.
×害怕别人的我变了
√无论怎么变,我还是我
21.
×害怕自己太优秀
√我已经很优秀了,再优秀一点又何妨
22.
×高薪,我不配
√多高是高?
23.
×升职,我不敢
√I can
24.
×害怕被责难
√实际上我会主动担责
25.
×那么瘦弱,气场也弱
√主要看气质
26.
×牙齿不好看,不敢笑
√ 笑起来真好看
27.
×声音很小,管不住学生
√立场很坚定
28.
×害怕权威
√大家都是人,何必慌张,凡事好商量
29.
×怕得不到回应
√那就当做自己跟自己说话
30.
×"就你厉害,逞能"
√对,我就是厉害
31.
×宁可别人欠我,也不欠别人
√朋友嘛,本来就是互相麻烦
32.
×自己的东西不值得分享,因为我不好,所以我的东西也不好
√事实上,别人很喜欢我分享的东西
33.
×害怕被伤害
√伤害是不可避免的了,那就坦然面对吧
34.
×不敢太过投入,怕结果不好
√难道就不敢开始了么?更没有结果了
35.
×怕被人说笨
√事实上,别人都说我很聪明,悟性好