有很久没有发呆了，我已经快不记得发呆的感觉了，大脑中空无一物的感觉。
我们一直在赶时间，赶着上班开会，赶着下班回家做饭，我们也一直算计着时间，如何提高效率，每件事情怎样能以最快的方式解决，紧接着安排下一件事情的时间，网络上、书本上也有各种教我们提高效率的方法，我们以这样的方式来珍惜时间。
我们的大脑经常多线程工作，上班的时候想着晚饭做什么，做晚饭的时候想着工作中没有解决的问题，锻炼身体的时候要听着音乐，和家人吃饭的时候要看着手机，有时候我们会觉得锻炼身体和吃饭这种事情是属于身体的，不需要大脑参与，但是大脑又不能停，所以要想方设法给大脑找点事情。
我们的房间总是会挤满各种物品，我们想方设法合理利用有限的空间，是房价太高惹的祸么？还是我们想占有的太多了？
时间安排的太满会导致下一件事情总是会延迟开始，如果是和别人约定了时间的话，就会经常迟到。做一个好的计划并不是在有限的时间内做更多的事情，而是怎样把重要的事情做好。
大脑的并行工作貌似是提高效率的方式，其实并行的多件事情在不停切换的过程里也是浪费时间的，再者专心的做一件事，和三心二意做一件事的效果是不一样的，比如锻炼身体的时候，如果专心锻炼，会体会但更多身体的感觉，吃饭的时候，如果专心吃饭，更能体会食物的美味，而且可以避免吃的过多。
房间的拥挤会让人觉得局促紧张，也会让房间显得更加狭小，在这样的环境里人又怎么能放松呢。
春天路边的花都开好了，我也觉得好美，却没有仔细观察过，也许大部分人都觉得春天黄色的花就是迎春，却不知四瓣的是连翘，五瓣的是迎春。适当的给自己留白，用眼睛去观察，用舌尖去品尝，用耳朵去聆听，用心去感受。
