6月第五周
1.读书
喜马拉雅听书 《“会吃”才有营养》未完
微信读书《呼兰河传》未完
有书听书《热锅上的家庭》已完
2.今天简书累计日更188天
3.练字: 本周练字六天,每天一个小时
4. 健身:本周练瑜伽五天
5.关系:家庭关系良好,亲子关系良好
和母亲保持请安电话
为婆婆送饭
6.体重管理:今早体重52.35公斤
反思:
1.感恩先生的超长假期,我终于解放了,不用再顶着大太阳骑电动车了。
2.先生在家,我俩大多数空闲时间都会出去散步。早上逛菜市场,晚上逛地摊。逛累了扫个自行车骑回家。我都佩服我们怎么这么能逛。逛也有好处,体力消耗大。我最近是大吃大喝,体重居然没怎么涨。夏天的水果诱惑太大,美味的桃子、甜甜的西瓜………
3.忙里偷闲,丰庆公园半日游。拍了美美的荷花。让先生帮我拍美照,结果差强人意。我对他说,你退休了先报个摄影培训班。以后咱出门,我当模特,你当摄影师。
4.这周没在喜马拉雅读书,不知都在干什么,总是忙忙碌碌。很久没写读书笔记了。打算下周写个《热锅上的家庭》的读书笔记。原因是很喜欢这本书,其内容很受用,想加深印象。只有写笔记才能读透书。告诉自己,读书不要太快,不看数量,得慢慢去理解,读透书。