今天是什么日子
起床:早晨7点
就寝:凌晨2点
天气:晴朗
心情:一般
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.日常工作完成
2.泡脚
3.梳头100下
改进:
1.需改掉沉迷短剧的习惯,把时间用来做更重要的事
2.每天需提前计划好要做的事,并完成它
3.孩子面前不能刷手机
习惯养成:
1.泡脚
2.读书
周目标·完成进度
1,一周运动四次 0
2,一周读5小时书 20%
3,一周写一篇小红书笔记 0
4.一周写一篇读书笔记 0
5.一周学一个PS技能并完成总结 0
6.一周收拾房间一次 0
最美好的三件事
1.最后下班前来了两个客资,感谢宇宙给的好运
2.和同事中午一起晒太阳聊天,感谢同事的陪伴
3.免费试中了想要的发型设计,感谢宇宙给的好运