在史蒂夫·比达尔夫的《养育女孩》中看到一封信，是以青春期女孩的口吻写给爸爸的信。

如果你的孩子还小，那么建议你跟我一起收藏这封信，以在突如其来的青春期能够更好的应对孩子的各种变化。

如果你的孩子正在经历青春期，而你也正被他们“折磨”的筋疲力尽，也请你好好看看这封信，了解自己的孩子。

亲爱的爸爸：

我已经进入青春期了。这非常不容易。我的情绪就像英国的天气一样阴郁。生活压力重重，学校的压力，男孩子不喜欢我的长相，世界一团糟，我讨厌我的发型。

我需要好好放松——从学校回家后可以看看电视，在家里可以保持迷迷糊糊的状态。如果你还要批评我，这可能就是压垮骆驼的最后一根稻草。我就会朝你大喊大叫，或者疯狂的冲回自己的房间。但这不是我的错，这是因为我大脑的前额皮质需要重建，所以全部都被“拆除”了，这种重建要到我22岁的时候才能完成。这个时期，我的大脑由杏仁体主管，它就知道要怎么打，怎么跑。如果你把我吓坏了，我的反应就可能是要么打，要么跑。

你认为我能驳倒你是因为我很聪明，其实是因为我丧失了人类最重要的一项功能——我无法看到其他人的观点，或者至少不是那么容易看到。因此，我非常固执己见。事实上，我得尝试许多不同的看法才能找到最合适的。今天迷恋朋克，想在脸上穿洞，明天我可能就会想到安哥拉去做志愿者。

你担心我的男朋友，你担心我会在性的问题上失控。我也一样啊！所以，我们是在统一战线上的。

你担心我不做作业。好吧，如果有人告诉你，你的人生就由几次考试主宰，如果忘了带笔，或者晚上出去玩，那么人生在17岁就结束了，你是什么感受？这足够把人吓傻了。

请——不要指责我。我已经足够自责了，你还要那么做，只会让我崩溃。而如果我让你痛苦，我也很难过。请温和的跟我说话，了解我的生活。注意选择时机，我有时候很愿意谈谈，有时候却没有心思。如果我想谈，你最好准备出足够的时间。要温和、幽默、有耐心。有一天我会走出这个阶段，到那时，我们会成为最好的朋友。

                                                                                                                    你的（可爱的）女儿

这是一封“女儿”写给“爸爸”的信，但其实对男孩和妈妈同样适用。通过这封信，我们可以了解到，青春期不仅另爸爸妈妈头疼，也让孩子们备受煎熬。

一个称职的父母，就是永远能够做到换位思考。

如果我们能够想到，孩子在这个特殊时期，除了会变声，会有喉结，会长胖，还面临更多心理方面的压力，比如会在意别人对自己外貌的看法，会对各种价值观游移不定，会突然间情绪跌入低谷，你就会对他的“大喊大叫”、“夺门而出”有更多的容忍。

当然，容忍只是前提，想要度过一个不那么“鸡飞狗跳”的青春期，我们还要做到下面3点：

1、改变说话的用词，多说“我”，少说“你”。比如，说“你没有在说好的时间回家，我又害怕又担心。我得知道我能信任你。”强于说，“你怎么又这么晚回来？你知不知道现在几点了？”

比如，说“我很生气，因为厨房乱成一团，我还得收拾”，而不是说：“你看你把厨房搞的一团糟”。

少一些指责，多一些理解，会减少矛盾发生的频率。

2、当有机会与孩子面对面沟通时，尽量的少说多听。很多孩子到了青春期就会突然不愿意跟父母说话。无外乎两个原因，“我说什么都不对”、“我说了你也不懂”。

青春期是孩子走向独立的第一步。如果能像对待同事、朋友那样尊重他，把他当成独立的个体来看，而不是依然把他当成一个小宝宝来教训，孩子会更愿意跟你沟通。

他好不容易要跟你“摊牌”，你怎么忍心把这个了解他的机会变成对他的“批斗大会”？

3、让家变成放松的港湾。变得“油盐不进”，冲动易怒，是上天给他们的“礼物”，不是故意要跟你作对，他们也会因此焦虑、迷茫。

父母能做的，就是给予正向的引导和关怀，让家变成他可以屏蔽这些焦虑的港湾，而不是战场。

来不及告别的时候留个小纸条，提醒他出门别忘带钥匙；去外地出差的时候带给他一个偶像手办，或者让他帮忙做点家务。

给他成年人的尊重，外加依旧不变的呵护，更能让孩子少一些叛逆。

也许你做这些他都反对，翻白眼。那也没关系，你要知道“反着来”是他们这个时期的特性，所以，在保证安全和健康的前提下，静待这段时间的结束就好。

以上是对青春期与孩子相处之道的一些思考，希望对你有用，你有什么好的方法也可以在下方留言，大家一起努力做个合格的父母！

我是半全职妈妈菲菲，分享二胎妈妈生活和创业中的酸甜苦辣，喜欢我，就请关注我吧~