作为没有课上的今天,睡了一把踏踏实实的觉,真恍如“飘飘乎如遗世独立”快活似神仙。
人们为什么会感到睡觉,尤其是懒觉幸福呢?就那我来说,毕竟每天都有早自习,每天都要“三更灯火五更鸡”摸黑儿起床,单是冬季来说,被窝与外界的温差让人望洋兴叹心有余而力不足,如果是夏季就稍微好一点,因为早上起床不是那么困难。
这是早上的一般情况,如若是中午,那就又要另当别论。人人都会有午觉的习惯,不管是一刻钟还是半个小时,一旦入睡,仿佛是夏季的美让人无法自拔,却是怎么睡也睡不醒,冬天更是一旦你赖上被窝,那只能站在门口喊“报告”了。
人们说春倦秋乏夏打盹,无非就是戏谑而言,要我来说,是人们的生物钟和四季的变换让人们产生这种情况。地理书上写到过,太阳高度角的变换是太阳辐射量不同的原因,因为这样才导致热量的不同,所以人们在暖暖的天气下容易睡觉。
睡觉正是为了更好的休息,在大自然中有的动物睁着眼睡,有的就像树懒基本上每天都在睡,而有些女生更是讨论着美容觉,保养皮肤,这都是为了更好的休息,为了第二天的工作。
睡觉睡的好饱,这是一般的形容,就像吃饭喝水,一样的睡觉是不可缺少的,一旦觉不足人们就会忍不住的打哈欠,而这哈欠正是提醒你该睡觉该注意休息了。
最近网上好多报道说大学生不睡觉通宵疲劳猝死的,让人唏嘘不已,这样美好的花样年华这样转眼凋零,悲痛之中反思自己,是不是每天熬夜,不注意休息,不注意睡觉。
睡懒觉不是人人可以的,因为为了工作,或是学习,需要人们早起,不管是一般的“笨鸟先飞”还是日览三百文卷的工作白领,都是为了学习为了生活,因为压力所以睡懒觉成了奢侈品。
当然能睡懒觉就任性的睡一把,因为不是每天都可以这样肆意的睡的,管他天昏地暗,只管尽情的睡,好好放松一下,最近周末有人忙着出去旅游,出去玩耍,不如好好睡上一觉让自己的身体好好休息一下,因为好的身体需要好的睡眠。
说到睡觉不得不提的还是睡眠的质量,有人工作压力大,睡眠不足,眼角总是挂着黑眼圈,而有的到头便睡,睡眠质量极好,这些人来说,是在睡觉前准备了的,没有人能一闭眼就睡,除非特别特别特别累,当我们看到汶川地震时,那些武警官兵靠在石头上就睡了,正是因为太累了,而对于我们,睡眠是需要准备的,就像高考前你老师对你说的,什么也不要想,只管睡觉就行,所以通用的。别胡思乱想静静地,让自己安静下来,能听到自己的呼吸声最好的,然后慢慢进入梦乡。
正是因为睡一个懒觉不易,所以更加珍惜“几个星期不遇”的懒觉,能睡一个就睡吧,就像“有花堪折直须折,莫待无花空折枝”所以珍惜也是一种让人感到睡懒觉幸福的原因。
再者睡觉,尤其是自然醒,不管你的生物钟是几点,总会有自然醒的时候,而这也是最舒服的时候,没人催促,没有学习工作压力,仿佛与外世隔绝般,那样的清爽自在。
睡懒觉也是一种不期而遇的幸福
所以我懂得珍惜
当你悄悄转过身
我也不抱怨你的离去
不会说你是无情
只有感激
所以我现在睡懒觉
幸福