每个人的能力到底是一成不变的还是可以培养的呢？为什么人们会存在不同呢？为什么面对同一个挑战，有的人表现出很享受，而有的人则很沮丧呢？

关于这些问题的答案《终身成长》里都会给你作出相应的解释。

因为思维模式的不同，决定了我们每个人处理问题的时候，给出的－答案也不一样，因此能力也不一样。

《终身成长》的作者卡罗尔·德伟克认为我们思维模式分成两种，一定是固定的思维型模式，另一种是成长型思维模式。

固定性思维模式认为智商决定了人们的一切，他们在每时每刻都需要对自己的智力，个性及特征进行证明。他们需要接受评估，包括：我会成功还是失败？看上去是聪明还是愚蠢？是被接受还是会背拒绝？

然而这个世界上还存在另一种成成长型的思维模式。这种思维模式认为每个人只要有一定的积极性并接受适当的教育，都能成为爱因斯坦或贝多芬。也就是说人的才能是可以发展的。

当你是固定的思维模式的时候，你会把发生的事情当作衡量自己能力和价值的直接标尺。一件事情失败则意味着全盘失败。

这里拿孩子的学习来举例子，固定型思维模式的孩子可能会想：这一次考得太糟糕了，我真是个傻子。从而嗯闷闷不乐。一蹶不振，不敢再次挑战。

但如果是一个具有成长型思维模式的孩子，他会想，我这次为什么没考好呢？哪些地方还应该再加强训练呢？在课堂上还可以做哪些努力，让下一次的考试更好。

同样的具有固定型思维模式的父母也会对带孩子诸多指责，为什么没考好，怎么那么笨呢，白白给你补了还这么多课，花那么多钱了。

而有成长型思维模式的父母，则可能会对孩子说：我知道你尽了自己很大努力了，这次考的不理想，并不代表以后也会这样，我们一起来分析一下这次考得不好的原因，看看哪些地方我们可以再改进一些。这样_下次就回更好了。

你可能会有这样的疑问，我自己好像属于固定型思维模式，那怎么去改变呢？恭喜你，你在这样想问题的时候，其实已经开始从固定型思维模式向成长型思维模式改变了。而且作者在第1章里就说你是可以改变自己的思维模式的。

紧接着作者在第2章里为我们解析了思维模式改变的意义。让我们重新认识成功的意义，知道学习的结果，不只是智力的证明，更应该是一种能力的拓展，超越各种可能的自我拓展。

如果你去学习一个新技能或者课程，是不是会害怕自己不行，而不去学习呢？这时候你要告诉自己：如果你能力很强，还有必要学习吗？

其实，思维模式改变之后，会意味着失败对于我们的意义也改变了。失败一次不意味着我们就没有能力，而是说我们暂时还没有找到做这件事情的正确方法而已，这也意味着我们还有很大的学习空间。

接下来作者又向我们解析了关于能力和成就的真相，体育冠军的思维模式，在商业中如何运用成长型思维模式，在人际关系中思维模式的运用技巧，父母老师与教练怎么利用成长型思维模式处理好各种关系。

既然成长型思维模式这么有意义，对我们的生活有这么大的益处，我们来怎么来让自己具有成长型思维模式，从而让自己的人生更成功呢？

作者告诉我们有4个步骤：

第1步：接受。就是去拥抱你的固定思维模，要知道我们每个人多多少少都会有一定的固定思维模式，这并不可耻，我们只有先承认它才能去感受，才能在他它出现的时候去改善它。

第2步观察。明确什么激发了你的固定思维模式，这个时候就需要你自己去深刻的挖掘自己的内心。

比如我自己会在遇到比较权威人物的时候，激发我的固定的形式思维模式，这时候我会想，我什么资源都没有，能力这么差，什么时候才能达到他那样的状态呢？

以前没有读到这本书的时候，我会任意让自己的这个思绪去蔓延。但是现在我会去思考，在现有的条件下我能做到哪些，在做的过程中我还可以改善哪些。我相信通过这样持续的锻炼，持续反思，我也可以慢慢让自己的成长型思维模式占主导。

第3步：命名。就是给固定型思维模式人格起个名字。

当我读到这一小节的时候，我很惊诧，为什么要这么做呢？仔细阅读才知道。这样做的目的是让自己抽离出来。用旁观者的心态更容易平复自己的情绪。

第4步：教育。说到这这里，我们已经知道，固定型思维模式的诱因，并了解了自己的固定型模式人格，会给我们造成什么样的影响，在什么时候会被激发，接下来就要教育它，和自己的固定思维模式一起改变，从而逐渐变成成长型思维模式。

以上是我对《终身成长》的一些观点的总结，因为我现在比较关注孩子的教育问题，所以着重看了关于亲子关系的部分。

事实上，不管你是职场精英，还是全职妈妈，不管你是公司高管还是个体业者。都能从书中找到适合自己标签的理论方法和实操技能。

改变自己的固有的固定思维模式，重新定义成功的成长型思维模式，你需要一本《终身成长》。